文|勞麗詩

    按：十年時間會改變很多。退役，讀書，工作，辭職……這位奧運冠軍從輝煌回歸平淡。她說感謝時間給她機會磨練和沉淀。《女人時評》特約勞麗詩撰文，分享她的心路歷程。

 　　2004年雅典奧運會，我奪得女子雙人跳臺10米金牌，成為我運動生涯的第一個巔峰，那年我17歲。但所有的輝煌也是在這里戛然而止。之后的六年，我在省隊和國家隊之間幾經輾轉，終因傷痛困擾，于2010年4月正式退役，為自己16年跳水運動生涯劃上一個句號。

【16年跳水生涯，記憶猶新是減肥】

  （勞麗詩14歲和26歲）

    回想這16年，有快樂、有艱辛、更有困難和挫折。我一直認為不管做什么事情，堅持二字非常重要。9歲那年參加湛江市運動會，比賽當天我發著高燒，媽媽一直在 勸說我退出比賽，可每一次的比賽機會都那么來之不易，所以我頂著暈乎乎的大腦堅持跳完，結果是拿到我跳水運動的第一個冠軍。賽后去醫院才知道當時我高燒 39.8°。

    對于每一名女跳水運動員來說，減肥是一件很痛苦的事。14—15歲左右是女孩生長發育最快的年齡，這個階段，我的體重突飛猛 進，感覺喝水都會長胖。體重增加最直接的影響就是動作完成起來比以前更沉重，下降速度太快而無法很好地控制動作完成，使得動作質量不斷下降。為了減掉肥 肉，我開始節食，最厲害時一天只吃一頓甚至不吃，同時還要在訓練課前后跑步減肥30分鐘至1小時。營養攝入在減少，訓練量卻在不斷增加，至今我都無法想象 自己是怎樣撐過來的。

    雅典奪冠之后，由于傷痛等各種困擾，我的跳水狀態一直處于低谷，參加2008年奧運會的希望也很渺茫。質疑、迷茫和困 惑是那個時期的主旋律，正是如此，讓我在單純訓練之外學會了思考和成長，深知單單追求金牌已不能滿足我內心所渴求的進步。糾結過后，我選擇了退役，并回中山大學繼續我的本科學業。

【榮譽只是過往，要轉身就必須讓自己強大】

（2004年雅典奧運會，勞麗詩和李婷獲得女子10米跳臺雙人冠軍）

    2011 年11月，我進入廣東省青年志愿者行動指導中心任主任科員職務，從此踏入一個全新的公益領域。身份的轉變，讓我對自身發展有了新定位，也使我對日后的努力 方向有了新思考。雖然這份工作穩定踏實，但兩年之后我還是選擇了辭職。因為我喜歡每一天的不確定，也想嘗試未曾做想去做的事情，人生應該要有很多種可能。

    提出辭職，同事圈子里感到詫異的人挺多，因為“組織”對于太多人來說是一種心理安慰和物質保障，沒了組織，一個人孤零零，要面對的太多，所有的底氣都被一下 子抽空了，恐懼、慌亂撲面襲來，所以大部分人揣度我是已經有了更好去處的情況下才辭職的，我說還沒想好干什么，都不怎么相信，我也懶得再解釋。

    榮譽這東西是一種很快就會枯竭的資源，因為它完全是依托著別人對你的記憶，但人的記憶刷新很快，別人不記得你了，你的榮譽所能夠負擔的資源價值也就不復存 在，所以，我不能也不敢把自己寄托于奧運冠軍的榮譽之上而生活。奧運冠軍是十年前的汗水所得，十年時間改變了很多。想要默默無聞，那就很簡單，只需抱著十 年前的名譽死死不放，把他當成這輩子賺錢的工具，但這種做法遲早有一天會花光你所有運氣。要想華麗轉身，那就要讓自己強大起來，撇開所謂的榮譽光環，做一 些實實在在的事兒。當所有人忘掉奧運冠軍勞麗詩之后，還能依稀記得一個成熟起來，在踏實做事兒的勞麗詩。在一個都向往明天的社會，你活在過去，那就意味著 你已經變成了自己生活的旁觀者。

現在有人問我會什么，我可以說“會跳水”，十年之后再有人問我會什么，我還能只是說“會跳水” 嗎？其實到那時，我連跳水也不會了，這樣的回答我無論如何也是接受不了的，所以才想著去做點什么。做點以前沒有嘗試過的，做點以前自以為自己不會做的事兒。

【每個人都是唯一的，其生活也應該是獨特的】

    微博發出辭職感受后，朋友們陸續通過各種途徑來聯系我，有表示欽佩的、有表示鼓勵的、有表示不理解的、有表示惋惜的、也有表示荒唐的，本來辭職對我來說不是 什么大事兒，被大家伙這么一醞釀，反倒感覺好像是挺大一回事兒，但我現在很慶幸當初辭職沒有征求朋友們的意見，否則，估計我這會兒還在辦公室加班加點、廢 寢忘食呢！因為他們無論怎么關心你，始終都代替不了你，你的生活他們無法預測，更是無法踐行，任何一個人的唯一性決定了他的生活也應該是獨特的，任何想把 自己的想法或者是所謂的成功模式強加到你生活中，關心你的人，或許表現出的是一種“偽”關心。

    大家都贊我從奧運領獎臺到如今淘寶小店主的這種平穩心態，而這得益于我在低谷期的磨礪和沉淀。我的競技巔峰狀態是在2002年和2003年，那時候真的是很驕傲，可以說是所向披靡，2004年雅典奧運時期身體處于發育期，狀態已經開始下滑，拿到奧運 會的雙人金牌和單人銀牌兩個多月后，國家隊內集訓，我就已經不在召回的名單之列了。從那時起，我就回到廣東省隊保持訓練，等待自己競技狀態好轉。

    試想一下，對于17歲的我來說從奧運巔峰跌落到谷底，怎么可能在心理上沒有波動。失落、絕望、消沉……所有能夠表現消極狀態的詞匯累加到一起，也不足以形容 我那時的感受。但我也知道唯一能做的就是把所有情緒全部整理好，然后投入到訓練中，爭取再次進入國家隊可能是我那時的全部夢想，因為對2008年奧運會有 著無限向往。2006年競技狀態好轉，使得我再次重回國家隊，可沒想到迎接我的卻是傷病的困擾。由于訓練過度，我開始頻繁出現傷病，腰椎間盤突出、肩袖撕 裂，視網膜損壞，種種傷病使我在高強度的訓練面前節節敗退，其結果是2008年沒能入選奧運軍團，在奧運開幕之前，黯然回到廣東。一邊繼續訓練，一邊在中 大繼續荒斷的學業，一直到2009年10月中山跳水館落成的最后一跳，我的16年跳水生涯畫上了句號。

    后來有記者采訪問我“如今離開跳水隊有多不舍？”，我當時真的不知道該怎么說，隨口說了那句“曾經有多努力，現在就有多不舍”，據說那句話后來還成為采訪我的經典標題。

    從奧運巔峰到我辭職，這九年間發生的一切都在磨礪著我，讓我一點點成長，慢慢懂得“舍”和“得”，學會把自己放低，把浮躁慢慢沉淀，也讓我看清很多名利追逐不過是得不償失的結局。

    現在辭職，才明顯感覺到人們見面，“在哪里工作”似乎成了必備問候語，大多數人眼里，工作就是一個人的名片和絕大部分人生價值的直接體現。人們問到我，朋友 都會連忙幫腔，說我還處于調整、休息期，但我真感覺沒必要遮遮掩掩，我現在就是一個準備開淘寶店的淘寶店老板唄，這樣不就挺好的嗎？不是老說正視自己，才 能有更好的進步嗎？一些老爸、老媽所謂的朋友，聽說我辭職，都表現得很惶恐，趕緊跑去跟他們說；“怎么能這么荒唐啊，怎么能這么不懂事兒啊，勞家就出來她 一個，還指望她怎么怎么著呢，現在看來，勞家是不行了”，這讓我極度反感，僅以一次豎起兩根中指表達我的謝意，雖然表達得不夠淋漓盡致！

    目前一直在忙著為店鋪上線做準備，其實做起來真沒想象的那么簡單。聯系貨源、拍圖、作圖、包裝、卡片，朋友說沒必要事無巨細，交給其他人就好，但我還是堅持 參與進去，因為我想盡可能實實在在體會一下一個小賣家的各種酸甜苦辣。跟隨而來的就是，本來就不太有規律的生活作息，變得更加混亂，很久都不曾碰過的泡面 和快餐開始成為家常便飯。

    難得自在，難得喜歡，最難得的是自在地做喜歡的事兒，前面路還很遠，奧運巔峰不該是終點，驀然退役不該是終點，晃晃悠悠轉一圈，再次踏上出發的旅程，可以不華麗，但必須要轉身！（來源：淘寶論壇）

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